DATES DISPONIBLES EN FONCTION DU NOMBRE DE PARTICIPANTS
L ATELIER PEUT SE DEROULER CHEZ VOUS OU A MON DOMICILE
55 €/p pour les adhérents à l'association Un Pont vers La Santé
65 €/p pour les non adhérents
Gratuit pour la personne qui organise chez elle l'atelier avec un minimum de 4 personnes
RENSEIGNEMENTS AU 06.67.45.12.16
Gratin d epinard sauce béchamel
Avocat mousse de betterave
Couscous
Spaghettis de patates douces sauce Alfredo
Chou farci
Tarte mangue / papaye
Glace à la noisette
Gaspacho de celeri rave et coriandre
Taboulet patate douce chou fleur poireaux
Compotée de légumes et ses courgettes farcies
Charlotte d'asperges et mousse de courgettes aux cornichons et sa vinaigrette aux féves
Panacotta de radis et sa gelée de concombre
PIZZA
PIZZA
SALADE FENOUIL POMME ORANGE
PATE VEGETAL
SALADE GRAINES GERMEES CHOU ROUGE CAROTTE
PANACOTTA
Gateau au 3 chocolats
CRUMBLE POIRE CARAWMELISEE COCO
CREME DE COURGETTE COCO
BOULETTES DE BROCOLIS
TABOULE CHOU BLANC
QUINOA
CAROTTE
CHIPS DE COURGETTES
CUIR DE FRUITS AU CHEVRE FRAIS
PATE VEGETAL
JUS DE CAROTTE ET FRUITS DE SAISON
Deshydratation de tomates cerises
Tomates séchées confites à l huile d'olive
Lasagnes de betternuts
Wraps
Lasagnes
Taboulé
Tarte au citron
Tarte au chocolat
Fraisier
Porridge chia chocolat overnight
Barres énergétiques
Taboulé
Avocats farcis à la créme d'anchois
Salade aux graines germées
Spaghettis bolognaise
Crumble coulis orange créme d'amande
Crémes brûlées
Yaourgts chocolat
Tarte forestière
Coeur de chocolat blanc
Tartare de poivrons au miel
Lasagnes
Chamburgers
Granolas
Granolas
Oignons caramélisés
Crackers
Buckwheaties
Flan à l'ananas
Lasagne épinards courgettes béchamel cru !!
Cuir de fruits poire / kiwi
Endives béchamel sur carpaccio de betteraves au pesto de basilic
Snickers
Simple et amusant
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